2016年11月26日

イベントデー☺

みなさんこんにちは
今日は23日(祝)に行われましたイベントデーについてです
新レッスンお披露目ということもあり、たくさんの会員様にご利用いただきました
スタッフとのじゃんけん勝負白熱しましたね
惜しくも4人倒せなかった方、あと一人で全スタッフ制覇だった方、楽しんでいただけたでしょうか?

そして新レッスン、ユーバウンドとバイラバイラはいかがでしたか?
バイラバイラはちょっと時間がおしてしまって、上田先生の出番がなかったみたいで・・・
またいつか 出番が来た時には、皆様よろしくお願いします

写真も紹介しますね031.JPG
トレジム今村塾の一枚です。

フロントにて写真販売しておりますので、見に来てくださいね
レッスン中の隠し撮り・集合写真などありますよ




posted by FCK at 18:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月19日

最新マシン!

みなさんこんにちは
あっという間に11月も半分終わりましたね〜
長らく留守にしていた市川先生も無事戻ってまいりました
拍手で迎えていただけたそうで、皆様ありがとうございます

さて、皆さんジムの新しいマシンはもう使っていただけましたか?
今日はその中から、北海道初上陸のPERVOTをご紹介します。

PB180089.JPG
これです。

正しい姿勢でお腹に力を入れてひねると・・・・
なんと一回でウエストが3センチ〜5センチ減っちゃうんです
ポイントは、しっかりお腹に力を入れること
初めはスタッフがついて一緒にやりますので、ぜひ試してみてくださいね
ウエスト・ヒップサイズ減少の他にも、便秘にも効果があるとのこと
お気軽にスタッフまでお声かけてください
posted by FCK at 11:21| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月27日

さむっ!!

みなさんこんにちは
今日はいきなり激寒ですね
朝から雪のちらつく中、元気に来ていただきありがとうございます

12月のリニューアルオープンに向けて、工事の方も着々と進んでおります

新しいレッスンの情報も、館内ポスターでお知らせしていますが、見ていただけましたか?
11月23日(祝)イベントデーにて、お披露目いたしますので、ぜひみなさんご参加くださいね
当日の詳細は、近日発表いたします

また11月は、いろいろイベント企画しております
ビジタースタンプ、目標達成団体戦など、詳しくは館内ポスターをご覧になるか、スタッフまでお尋ねください
たくさんのご参加お待ちしております
posted by FCK at 13:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする