NEWレッスンのお知らせ

みなさんこんにちは
あっという間にもう10月も終わりですね
外を走るから・・・とお休みされている皆様
そろそろ寒いですよ〜〜〜戻って来ませんか〜〜〜お待ちしています

さて11月から・・・新しいレッスンが始まりますよ
その名もTABATAサーキット
短い時間で高い運動効果が得られます
追い込み型トレーニング、やってみたかったという方も多いのではないでしょうか？
市川先生に追い込まれたい方、ぜひご参加ください




詳しくはスタッフまでお尋ねくださいね